Мантры
Мантра поможет вам в расположении духа и стабильности во внутреннм мире. Звуки мантры очень точно воспроизводят нужное вам настроение и повторяются нужное количество раз.
Мантры представляют собой сочетания звуков, которые воздействуют на энергетическое поле человека. Когда вы их поете, чувствуете приятную вибрацию во всем теле. Такое напевание играет важную роль, несколько несложных звуков очищают ум. Прежде чем использовать методику, нужно определиться, для каких целей она вам нужна.
Каждые звуки имеют свой ритм, особенности, индивидуальное воздействие на человека. Попробуйте пропеть, сразу почувствуете, как полностью изменяется ваше состояние. Опытные йоги, кто давно практикует распевание мантр, говорят о том, что вибрации способны исцелить тело и душу. Если вам плохо на душе, нужно пропеть и отпустить от себя все, сразу же появится ощущение облегчения, радости.
Мантра должна напеваться от души. Для этого нужно сосредоточиться, отпустить от себя все проблемы, заботы. Только вы и окружающая природа. Если при пении появляются, какие-то фрагменты жизни, не нужно их переживать, просматривайте как киноленту. Только так полностью отдавшись невероятным звукам, можно наполниться силой, положительной энергией, избавится от всего негативного, что накапливается. Мантра – это уникальная методика самоисцеления.
