Чарующие звуки маха мантры и смысл ее произношения

Трансцендентные звуки маха-мантра можно слушать даже онлайн. этот метод называют возрождением сознания великого Кришны. Материальный мир, который называют «Майя» в переводе означает «это, чего нет». Оторваться от материальной природы и возродить в себе сознание Кришны помогает маха-мантра.

Шрила Прабхупада

Маха – мантра нисходит с духовного уровня, поэтому ее смысл не нужно понимать стоит только ощущать ее звуковую вибрацию. Текст мантры может произносить даже маленький ребенок через текст, он также как и взрослый может ощущать единение с духовным миром.

Вы спросите, почему у мантры именно такой текст?

Первым, кто дал пояснения ко многим мантрам (расшифровал их текст) стал Шрила Прабхупада

Учитель Шрила Прабхупада – великий религиозный проповедник, который за свою жизнь открыл 108 храмов. В 1922 году Шрила Прабхупада стал слушать проповеди своего духовного наставника Шрила Бхактисиддхантаджи. Он посоветовал Шрила Прабхупада нести сознание Кришны в массы.

Пророк Шрила Прабхупад стал духовным учеником Шрила Бхактисиддхантаджи.

С 1950 года Шрила Прабхупада становиться известным во всей Индии проповедником.

В 1954 году Шрила Прабхупата была создана «Лига преданных». Это была организация чем-то похожая на храм общего объединения.

Шрила Прабхупада позже издал книгу «Назад к Богу». Шрила научился писать многотомники коментариев к песням. Одной из таких песен была маха-мантра. Онлайн – трансляцию маха-мантры в исполнении Шрила Прабхупада и сегодня можно слушать в Интернете.

Далее в статье мы рассмотрим медитацию маха-мантра ее текст и технику ее воспроизведения.

Шрила Прабхупада

Техника медитации маха-мантра делает ваш ум Стхира. Этот термин означает форма или корни. Ум все время колеблется с мыслями. Эта медитация делает ваш ум спокойным, становиться возможным, ввести его в зону не-ума. Это как трамплин, чтобы войти в Бесконечность, слиться с существованием или Богом. Это древний тибетский — буддийский метод.

Эта медитация должна быть сделана на пустой желудоклибо самостоятельно, либо в составе группы. Общая продолжительность составляет 30 минут. Вы можете использовать видео или аудиокассету, она должна помочь вам в медитации.

Маха-мантра: В какой позе слушать? Медитация Часть 1:

Сядьте, скрестив ноги в удобном положении на полу. Ваша голова, шея и позвоночник должны быть на одной прямой линии. Те из вас, кто не в состоянии сидеть на полу, может на стуле.

Чувствуйте себя расслабленным и закройте глаза. Даже после того, как мы закрываем глаза, мы видим, формы и образы из-под век. Чтобы противостоять этому, представьте, что ваши глазные яблоки стали такими тяжелыми, как камни. Главное- это найти нужную позу, чтоб внимательно слушать и произносить текст.

Как слушать и произносить текст мантры

Держите ваши губы вместе, и производить звук «мммм …»изнутри. Представьте, как-будто Ваше лицо находиться внутри пустой алюминиевой посудины и сделайте жужжащий звук, издаваемый звук будет похож на этот.

Обратите внимание, что это не Хамм … «или Омм …» , нужно просто держать ваши губы и производит «Мммм …» звук. Гудение должно быть, длительным, дальшезадержите звук между вдохами; они должны быть как можно глубже (от пупочного центра) и можно громче. Там нет необходимости прилагать усилия, чтобы сделать глубокий вдох, само тело будет вдыхать при необходимости.

Не надо напрягаться просто делайте это в спокойной манере. Погрузите все ваше существо и энергию и направьте ее на создание этой вибрации. Постарайтесь свести к минимуму разрыв между звуками напева. Через некоторое время, вы почувствуете, что гудение продолжается без ваших усилий, и вы стали просто слушателем!

В конце 20 минут, остановка жужжание (если вы смотрите видео или онлайн -трансляцию, вы услышите «Стоп!»).

Маха-мантра. Медитация Часть 2:

После остановки жужжания, помолчите и будьте неактивны в течение 10 минут в блаженном настроении с улыбкой на лице (видео будет играть музыку для этих 10 минут ее всегда приятно слушать). В течение этого времени, энергии, создаваемой по 20 минут жужжания будет ввести все уголки вашего существа и очищать его.

Если любая мысль приходит на ум, пусть она придет. Просто следите за своим умом и не сопротивляйтесь любой мысли.